Erdbeerkaffee ist im Trend, aber warum?

Wenn Sie in letzter Zeit in den sozialen Medien unterwegs waren, haben Sie wahrscheinlich den viralen Erdbeer-Eis-Latte. Für diese trendige Leckerei gießt man 2 Schuss Espresso über zerkleinerte frische Erdbeeren und Eis. Es ist das Getränk des Sommers!

Die Meinungen darüber, ob Erdbeeren und Kaffee harmonisch zusammenpassen, gehen auseinander. Wir bei Beanies sind eindeutig dieser Meinung, denn wir haben gerade unsere brandneue Geschmacksrichtung eingeführt: Erdbeeren und Sahne!

Aber warum sind Erdbeeren und Kaffee wie geschaffen für den Himmel? Nun, abgesehen davon, dass sie ästhetisch ansprechend aussehen, wenn sie kombiniert werden, sind sie beide voller Vorteile für Ihren Körper.

Was sind die Vorteile des Verzehrs von Erdbeeren?

Die Auswirkungen auf das Herz

Untersuchungen der San Diego State University haben ergeben, dass der Verzehr der leuchtend roten Beeren den Blutdruck senken und die Herzgesundheit verbessern kann. Erdbeeren enthalten Anthocyane. Diese wiederum verringern den Stress und lassen unsere Arterien entspannen. Dadurch sinkt auch das Risiko eines Herzinfarkts.

Unterstützung der Gehirnfunktion

Die Antioxidantien in Erdbeeren sind auch für Ihr Gehirn von Vorteil. Der tägliche Verzehr von Beeren kann das Alzheimer-Risiko und möglicherweise auch das Risiko einer Demenzerkrankung verringern. Diese süßen Früchte können sogar die kognitiven Funktionen und das Gedächtnis verbessern!

Verbesserung der Darmgesundheit

Erdbeeren haben einen hohen Ballaststoffgehalt, sind also gut für den Darm und wirken als Präbiotikum. Sie ernähren hilfreiche Bakterien und verbessern die Verdauung.

Unterstützt das Immunsystem

Obst und Gemüse haben einen hohen Vitamin-C-Gehalt. Vitamin C ist wichtig für die Unterstützung des Immunsystems. Chemikalien in Erdbeeren tragen zu einem geringeren Krebsrisiko bei, indem sie Infektionen und Entzündungen bekämpfen.

Erhöhte Insulinempfindlichkeit

Diese zuckerarme Frucht eignet sich hervorragend für die Verstoffwechselung anderer Formen von Glukose. Erdbeeren können auch Zuckerspitzen reduzieren, was sie für Diabetiker noch nützlicher macht.

Was sind die Vorteile des Kaffeetrinkens?

Erhöhter Energiegehalt

Ja, die Vorteile des Kaffees, die wir alle kennen und lieben! Manche Menschen trinken Kaffee nur wegen des Koffeins, als Muntermacher am Nachmittag, als Aufputschmittel am Morgen. Er bringt das allgemeine Nervensystem in Schwung. Er blockiert Adenosin und erhöht Dopamin.

Unterstützt die Gesundheit des Gehirns

Ob Sie es glauben oder nicht, Kaffee kann das Risiko von Parkinson und Alzheimer senken! Die Forschung hat auch herausgefunden, dass Koffein Depressionen vorbeugt.

Schutz vor Lebererkrankungen

Interessanterweise kann Kaffee die Lebersteifigkeit verringern. Kaffee wirkt sich auch positiv auf Lebererkrankungen und Narbengewebe aus.

Hilfe für das Herz

Kaffee kann sich auf den Blutdruck auswirken, daher sollte man ihn nur in Maßen trinken. Es gibt jedoch Studien, die zeigen, dass 3-4 Tassen Kaffee pro Tag das Risiko eines Schlaganfalls verringern.

Verbesserung der Leistung

Kaffee ist ein leistungssteigerndes Mittel. Er gibt Ihnen mehr Energie, beschleunigt Ihr Tempo und kann Ihre Leistung steigern. Es ist wie Magie.

Zusammenfassung

Wir haben also festgestellt, dass Kaffee und Erdbeeren viele gesundheitliche Vorteile haben, von denen einige bemerkenswert ähnlich sind.

Wir denken, dass es eine gute Idee ist, unseren neuen Strawberries and Cream Kaffee für Ihren nächsten Erdbeer-Latte zu verwenden. In unserem Kaffee sind zwar keine echten Beeren enthalten, aber ich glaube, dass die Kombination dieses fruchtigen Koffeingeschmacks mit echten Lebensmitteln eine köstliche und gesunde Kombination ergibt.

Referenzen:

‘7 Möglichkeiten, wie Erdbeeren Ihre Gesundheit fördern können' - Gemma Harris - 28. Juni 2023

‘Gesundheitliche Vorteile von Erdbeeren' - Kerri Wiginton - 20. September 2023

‘9 einzigartige Vorteile von Kaffee' - Racheal Ajmera - 23. Februar 2023

Autorin: Kaffee-Expertin Lucy Ward - Beanies' Marketing Managerin

Derzeitiger Lieblingsgeschmack: Toffee-Nuss-Latte